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🧆 Recetas de Medio Oriente

Las recetas más representativas de Medio Oriente, explicadas paso a paso. 4 platos típicos para cocinar en casa.

La cocina del Levante — Líbano, Siria, Palestina, Jordania y sus vecinos — es la del mezze: la mesa cubierta de platos para compartir, el pan como cubierto, el garbanzo y el ajonjolí elevados a arte, las hierbas frescas como protagonistas y no adorno.

Aquí están sus embajadores: el hummus sedoso con su truco de agua helada, el falafel de garbanzo crudo (regla inquebrantable), el shawarma casero con toum de ajo y el tabbouleh que es ensalada de perejil, no de trigo.

Medio Oriente · 10 min

Hummus

La crema de garbanzos del Medio Oriente: suave, con tahini, limón y ajo, regada con aceite de oliva.

Medio Oriente · 35 min

Falafel

Croquetas crocantes de garbanzo y hierbas, fritas hasta dorar.

Medio Oriente · 50 min

Shawarma de pollo

Pollo marinado en especias del Medio Oriente, dorado y servido en pan con ajo y vegetales.

Medio Oriente · 20 min

Tabbouleh

La ensalada libanesa de perejil, bulgur, tomate y menta, aliñada con limón y aceite.