Avena overnight

Preparación

1. En un frasco con tapa mezcla la avena, la leche, el yogur, la miel, la chía y la canela.
2. Revuelve bien, tapa y refrigera mínimo 4 horas (ideal toda la noche).
3. Por la mañana, revuelve y ajusta la textura con un chorrito de leche si quedó muy espesa.
4. Corona con el banano en rodajas y, si quieres, más fruta, coco rallado o mantequilla de maní.
5. Cómela fría directamente del frasco. Aguanta hasta 3 días refrigerada.